Jedno od prvih užitaka života u Torontu bila su rana jutra vikendom kada bi po ustajanju odlazili u obližnju pekaru po begel. Upravo zbog ovog nostalgičnog sjećanja odlučih da napišem ovaj recept. Recept za begel su u Sjevernu Ameriku donijeli Jevreji iz Evrope i time promjenili jutarnju rutinu miliona ljudi.
Read MoreDobra ishrana je osnova zdravog života. Svima su potrebni karbohidrati, proteini ,masti, voda i naravno vitamini, minerali i razni mikronutrienti. Sjemenke ih imaju u izobilju i dobar su dadatak svakodnevnoj ishrani i još važnije je da pozitivno utiču na očuvanju našeg zdravlja.
Read More