Kako smo još uvijek u februaru mjesecu i Dan zaljubljenih je uskoro tu, a potom nam slijedi Osmi mart, to ćemo još malo ostati u svijetu cvijeća. Ovaj put ćemo pričati o simbolici i značenju različitih vrsta cvijeća. Kada pokloniti crvenu ružu, a kada recimo, gerbere?! Cvijeće svojom ljepotom budi emocije u nama i odatle želja da ih još bolje razumijemo i otkrijemo.
Read MoreDa bi nam jutro počelo što mirnije i bez dodatnog stresa poterbno je da između ostalog imamo i doručak koji će nam omogučiti dobar početak dana. Zato sam se odlučila za ovaj recept koji je varijacija na humus, a zbog slatkog kromira je pun beta-karotina koji je važan za dobar imuni sistem.
Read MoreDobra ishrana je osnova zdravog života. Svima su potrebni karbohidrati, proteini ,masti, voda i naravno vitamini, minerali i razni mikronutrienti. Sjemenke ih imaju u izobilju i dobar su dadatak svakodnevnoj ishrani i još važnije je da pozitivno utiču na očuvanju našeg zdravlja.
Read More
