Najeli smo se i popili koju više, uživali u neradnim danima i spavali malo duže i sada sa početkom Nove Godine vrijeme je da se vratimo “normalnom” životu. Sada valja razmišljati kako biti aktivan u ovo zimsko doba i pomoći organizmu da očisti svu hranu i piće koje smo unijeli u ovoj protekloj prazničnoj sezoni.
Read MoreDolazak zime označava i početak sezone zimskih sportova. U doba pandemije, dugotrajno sjedenja i boravka u zatvorenom prostoru su odličan razlog da se počnemo baviti sportom koji ne zahtijeva puno. Taj sport je nordijsko skijanje. Ovaj sport je pravo osvježenje za tijelo i dušu.
Read More