Pronađite odgovarajuću kremu za lice

Ako ste se ikada našli u nedoumici pri odabiru kreme za lice, niste sami. Danas ima toliko proizvoda da je teško dešifrovati šta vašoj koži zapravo treba, a šta ne. Ovom prilikom KREATIVA vam daje odgovore na nekoliko najčešćih pitanja vezanih za njegu kože.

Pitanje: Kada biste trebali početi koristiti kremu za lice i zašto?

Odgovor: Kreme za lice bi trebali početi koristiti sredinom 20-tih. Bilo bi dobro da koristite jednu kremu tokom dana, a drugu noću. Vrlo je važno da izaberete pravi proizvod za svoj tip kože, te ako niste sigurni, prvo se posavjetujte sa dermatologom. Upotreba kreme za lice je važna jer održava vlažnost i elastičnost vaše kože što pomaže smanjenju bora i starosnih mrlja. Kreme za lice djeluju i kao zaštitna barijera za vašu kožu. Potražite proizvode koji su nekomedogeni što znači da ne blokiraju pore. Dnevne i noćne kreme razlikuju se u ulogama koje imaju. Noćna krema bi trebala da prodre dublje u vašu kožu i pomogne njenom oporavku, dok bi dnevna trebala vašu kožu zaštititi od spoljašnjih elemenata.

Pitanje: Koje sastojke treba da sadrži dnevna krema?

Odgovor: Dnevna krema treba da bude blaža i da sadrži faktor zaštite od sunca (SPF), 15 ili više, i vitamin C koji ujednačava pigmentaciju i povećava ćelijski melanin, zadužen za zaštitu kože od štetnih sunčevih zraka. Stručnjaci savjetuju da dnevnu kremu sa SPF faktorom koristite tokom cijele godine. 

Pitanje: Koji sastojci su vam potrebni u noćnoj kremi?

Odgovor: Noćne kreme vlaže, umiruju i popravljaju vašu kožu dok spavate. Potražite proizvode koji uključuju:

• Retinol

  Ovaj derivat vitamina A pomaže borbu protiv gubitka elastičnosti kože koja je prouzrokovana starenjem. Povećava debljinu i čvrstoću kože, izgladjuje bore i sprječava pojavu starosnih fleka. Ako imate osjetljivu kožu, budite oprezni jer Retinol može da izazove iritaciju. 

• Alfa-hidroksi kiseline (AHA) i beta-hidroksi kiseline (BAH) 

  Alfa i beta voćne kiseline su prirodne kiseline koje se nalaze u hrani, pretežno u voću, mada ih ima i u mlijeku i šećeru. One nježno uklanjaju spoljašnji, površinski dio kože koji sadrži mrtve ćelije, omekšavaju kožu i pomažu kremi da prodre u vašu kožu.

• Hijaluronska kiselina (HA)

  To je supstanca koja je prirodno prisutna u našem tijelu, a ima je i u hrani. Ono što je posebno zanimljivo jeste činjenica da ovo uopšte nije kiselina, već zapravo vrsta šećera. To je veoma dug lanac molekula ugljenih hidrata koji imaju sposobnost da zadrže ogromnu količinu vode. Ovaj sastojak apsorbuje vlagu i time pomaže vašoj koži da ostane elastična i fleksibilna. Smanjuje bore i pomaže kod problema sa pigmentom kože.

• Vitamin E

  Ovaj antioksidans vlaži kožu i posvjetljuje ten.

• Resveratrol

  Antioksidans koji pomaže u borbi protiv stresa.

Pitanje: Ako imate suvu ili osjetljivu kožu, koje sastojke treba potražiti u kremi za lice?

Odgovor: Za osjetljivu kožu može biti problematično pronaći odgovarajuće proizvode te je bitno da na etiketama proizvoda potražite sljedeće sastojke:

• Ceramidi

  To su prirodni proteini u spoljnim slojevima kože koji zadržavaju vlagu i štite kožu od toksina iz okoline. Starija i osjetljiva koža ima manje ceramida.

• Glicerin

  Ovaj prirodni sastojak vlaži kožu čineći je elastičnom. 

• Mliječna kiselina

  Piling koji uklanja spoljni sloj mrtvih ćelija kože, širi pore i podstiče proizvodnju kolagena. Ujednačava ten i sprječava pojavu prvih bora.

Pitanje: Koje sastojke treba izbjegavati u kremi za lice?

Odgovor: Ako imate masnu ili kožu sklonu aknama, izbjegavajte ulje, vosak i vazelin. Previše su teški i mogu da začepe pore i pogoršaju akne (ne zaboravite da na bočici tražite riječ nekomedogena).

Na listi ostalih sastojaka koje treba izbjegavati nalaze se:

• Mirisi i parfemi

  Mogu izazvati iritaciju kože i alergijske reakcije.

• Retinoična kiselina

  Ovaj sastojak protiv starenja može nadražiti vašu kožu.

• Metilparabeni / parabeni

  Ovi kozmetički konzervansi mogu izazvati alergijske reakcije i blokirati pore.

• Salicilna kiselina

  Ovaj piling može iritirati osjetljivu kožu.

Svi prirodni sastojci su dobri, ali orašasti plodovi i bobice kod nekih ljudi mogu izazvati alergijske reakcije. Obratite pažnju kako vaša koža reaguje na ove sastojke.